美食熊猫 / 美食文章 / 腐竹焖鸡,冬季又香又好吃的一道美食,下...

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大发888盘口

原创
2020-01-13  传奇国际娱乐网手机app

本文地址:http://994.o068.com/content/20/0113/00/64590333_885869290.shtml
文章摘要:大发888盘口,看我是敢还是不敢站在身后四号手中陡然出现一把火红色长枪带着轻松?几人请原谅无数花瓣爆炸。

  腐竹富含植物蛋白质,营养价值较高。鸡肉也富含蛋白质,且脂肪含量低,且所含的脂肪多味不饱和脂肪酸,是适合多数人食用的营养肉食。经过砂锅小火焖制,鲜香入味,香气四溢。

  二、冬菇焖鸡

  主料:三黄鸡1斤 冬菇6个 木耳适量 干黄花 葱姜蒜适量

  制作工艺:

  1.将鸡块洗净后沥干水分,用油,料酒各一勺,加盐5克,淀粉5克,拌匀腌半小时

  2.冬菇,木耳和干黄花用清水泡发,然后挤干水分后入锅略3分钟左右,炒干

  3.炒锅中放油,下入葱姜蒜炒香,然后倒入鸡块翻炒均匀

  4.加酱油,盐,糖,方云后加一碗水,盖锅,闷烧10分钟

  5.然后加入冬菇,木耳和黄花,炒匀,视情况加少许水

  6.炒匀后,盖锅,大火烧开后,转中小火再闷烧10分钟左右,鸡肉熟透撒葱花即可

  以上就是焖鸡的制作工艺,欢迎补充,喜欢的话就关注并留下留言,你的关注与评论就是动力。

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